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Die App 'Low FODMAP diet A to Z' bietet eine benutzerfreundliche Plattform zur Unterstützung bei der Ernährung für Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS). Mit über 750 Lebensmitteln und klaren FODMAP-Bewertungen ermöglicht sie eine einfache Planung von Mahlzeiten. Die detaillierte Aufschlüsselung der FODMAP-Inhalte wie Oligos, Fructose, Polyole und Lactose hilft Nutzern, informierte Entscheidungen zu treffen. Die Such- und Filterfunktionen erleichtern das Finden geeigneter Lebensmittel und fördern eine individuelle Anpassung der Ernährung. Diese App wurde von einem Betroffenen entwickelt, der die Vorteile der Low FODMAP-Diät erfahren hat und anderen helfen möchte, ihre Symptome zu kontrollieren. Sie ist kostenlos und bietet wertvolle Informationen zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit.
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