Apps von Shannon Bolick

Effektives Herzfrequenztraining mit Zone 2

Die Zone 2: Heart Rate Training App bietet eine präzise Überwachung des Herzfrequenzbereichs während des Trainings. Sie ist darauf ausgelegt, die wöchentliche Trainingszeit im Zone 2 Bereich, der typischerweise zwischen 60-70% der maximalen Herzfrequ…